PR- Gesundheitstraining

PR- Gesundheitstraining Kontakt Informationen

Info

PR- Gesundheitstraining =
präventives und rehabilitatives Gesundheitstraining

Kurse, Einzel-/Kleingruppentraining
Betriebliches Gesundheitsmanagement

Geschichte

"Es gibt 1000 Krankheiten, aber nur eine Gesundheit." (Carl Ludwig Börne)

-> hier setzt PR- Gesundheitstraining an

- für alle, die Wert auf individuelles Training und persönliche Betreuung legen

Wir wollen weniger die großen Muskeln, sondern viel mehr die sogenannten "kleinen Helden" trainieren, nämlich die Muskeln, die die eigentlich Arbeit leisten, ohne das wir sie bewusst wahrnehmen!
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Einzeltraining:
Du möchtest ein individuelles Training und einen Trainingsplan, den du auch daheim effektiv und ohne teure Anschaffungen durchführen kannst?

Du möchtest Sport machen, möchtest aber nicht in ein Fitnessstudio bzw. einen Vertrag abschließen?

Du hattest eine Verletzung, dein Arzt verschreibt dir jedoch keine weiteren Physiotherapie-Einheiten mehr und brauchst daher jemanden, der dich fachfrauisch bei deinem weiteren rehabilitativem Training unterstützt?

Kleingruppentraining:
Du möchtest mit Deiner/Deinen Freundin(nen) in netter Runde etwas für deine Gesundheit tun?

Betriebliches Gesundheitsmanagement:
Sie möchten die krankheitsbedingten Fehlzeiten und damit verbundenen Kosten in Ihrem Betrieb senken?
Sie möchten die Arbeitsplätze ergonomischer und altersbedingt (aufgrund des demografischen Wandels) umgestalten?
Sie möchten das Betriebsklima fördern?

Kindergeburtstag mal anders:
Dein Kind hat Geburtstag und dir fehlt eine ganz besondere Idee? Wie wäre es mit einer Tanzparty für die Kleinen? Egal ob Kidshits oder Charts, je nach Alter ist für jeden etwas dabei!

"PR-Gesundheitstraining umfasst mehr als nur Personal Training:Training:- zellorientiertes Training präventiv&rehabilitativ mit ausführlicher Anamnese und Re-Checks, im exklusiven Studio, outdoor oder auch onlineCheck ups:- Cardi-Check Herzratenvariabilitäts-Messung zum Thema Stress/Stressresistenz, Sauerstoffsättigung,...- Bioimpedanzanalyse Messung Gewicht, Muskel- und Fettanteil, ViszeralfettBetriebliche Gesundheitsförderung in kleinen, mittelständigen und großen Unternehmen der Region:- Gesundheitstage zum Thema Zell-Check, Cardi-Check, Bewegungs- und Entspannungsworkshops, Azubi-Fit Tage, Mobile Massage, ..."

Adresse: Freiherr-vom-Stein-Str.5, 64823 Groß-Umstadt

Telefonnummer: 0151 11176467

Webseite

Stadt: Groß-Umstadt

Postleitzahl: 64823

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Bewertungen

Für Jessy steht jeder einzelne Mensch im Vordergrund und nicht das Geld das man damit verdient. Ihr individuelles Training ist auf die Bedürfnisse abgestimmt und fordernt. Der Muskelkater kommt natürlich auch nicht zu knapp. Die fünf Sterne sind viel zu wenig ich gebe ihr 10 von 10

Jessy, ist eine super nette und kompetente Trainerin. Mit ihrem sonnigen Gemüt verbreitet sie gute Laune und das Training macht trotz mancher Quälerei Spaß  Darüber hinaus passt sie sich bzw. das Training immer meinen Bedürfnissen an und holt mich da ab, wo ich gerade stehe. Ich bin sehr zufrieden

Ich bin zu PR-Gesundheit gekommen um nachhaltig abzunehmen. Die Beratung, Betreuung und auch die Sport und Trainings Einheiten sind für mich persönlich genau richtig. Es werden aber nicht nur Einzeltrainings angeboten, sondern auch Gruppentraings. Die Kurse sind sehr abwechslungsreich  Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination gut organisiert. Das gilt auch für die meist einmal im Jahr stattfindende Fitness Reise, wo ich jetzt zum vierten mal mit fahre.

Für mich und meine Ziele die richtige Trainerin oder wie ich immer sage mein "Quälix". Abwechslungsreiches Programm in einer tollen Gruppe oder nur zu zweit mit meinem Mann. Für jedes Fitnesslevel und Alter  passt das Training da jeder im eigenen Tempo trainieren kann. Bin jetzt schon einige Jahre dabei und freue mich auf weitere Jahre.

Jessy ist sehr kompetent. Versteht ihre Arbeit und führt sie mit Liebe und großer Empathie aus. Egal, ob Physiotherapie oder Massage, alles top. Wir können sie nur weiterempfehlen. Wer Hilfe braucht oder sich sportlich betätigen möchte, ist bei ihr an der besten Adresse.

Ich bin jetzt schon 7Jahre dabei und komme immer wieder das sagt doch alles  ,das Training bei Jessy ist abwechslungsreich und macht immer wieder Spaß, toll finde ich auch das die Gruppe von jung bis Alt bunt gemischt istschön ist auch das wir raus gehen wenn das Wetter gut ist

Ich bin durch einen Challenge auf PR-Gesundheit gestoßen und seither geblieben. Die Trainings sind super Abwechslungsreich - langweilig wird es mit Jessy nicht. Es macht super viel Spaß und Jessy schafft es das man über seine Kompfortzone hinaus trainiert und alles gibt! Vielen Dank liebe Jessy für deine Motivation

Faszien-Workout bei Jessy ist echt super. Erst weh, dann wohl. Von Jessy auch liebevoll "Wohlweh" genannt. Ich kann sie als Trainerin einfach nur empfehlen .

Sehr persönliche professionelle Trainerin und Coach. Wir fühlen uns sehr gut aufgehoben und ernst genommen. Viele Aktionen und Mitmachmöglichkeiten an denen wir regelmäßig teilnehmen.

Individuelle Beratung und Coaching, tagesform abhängig flexibel, geht auf Wünsche und Ziele ein, bespricht Ernährungsumstellungen , checkt die Zellen und berät aktiv  bei Mangelerscheinungen....

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