Praxis für Angst- und Traumatherapie

Praxis für Angst- und Traumatherapie Kontakt Informationen

Adresse: Hindenburgdamm 131 , Berlin 12203, BE, DE

Telefonnummer: 0172 3259701

Zustand: BE

Stadt: Berlin

Postleitzahl: 12203

Öffnungszeiten

Montag: 10:00-20:00
Dienstag: 10:00-20:00
Mittwoch: 10:00-20:00
Donnerstag: 10:00-20:00
Freitag: 10:00-17:00

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Bewertungen

Sara hat mir sehr geholfen und hilft mir auch weiterhin. Sie ist sehr professionell aber trotzdem auch unglaublich einfühlsam. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung hat sie mich genau auf die richtige Spur geführt ohne mir etwas „überzustülpen“. Ich habe bereits nach wenigen Sitzungen eine deutliche Veränderung gespürt. Von Herzen danke Liebe Sara!

Super, dass ich Deine tolle kreative Arbeit kennenlernen durfte und evtl. zukünftig irgendwann selbst mal Brainspotting einsetzen kann! Du bist für viele Klient:innen ein totaler Gewinn. Vielen Dank, liebe Sara! Alles Gute für Deinen weiteren therapeutischen und persönlichen Lebensweg!

Ich bin seit einiger Zeit bei Sara in Behandlung - eine Therapie die nach unzähligen Therapien mir endlich hilft bei meinen Angststörungen, Abhängigkeitsproblemen, destruktiven Mustern... Die letzte Sitzung in Form einer Hypnose fand per Telefon und mit Kopfhörern statt. Ich habe diese Sitzung als intensiver und wirkungsvoller als je zuvor empfunden, im Vergleich zum persönlichen Treffen in der Praxis, da sowohl ich als auch Sara „noch mehr im fühlen waren“. Ich konnte in meiner gewohnten Umgebung zu Hause sein, konnte es mir gemütlich einrichten und konnte durch die Kopfhörer die Stimme von Sara intensiver wahrnehmen. Somit wirkte die Trance auch intensiver für mich. Aufgrund eines wiederkehrenden psychosomatischen Symptoms führte uns die Hypnose zu dem Thema meiner Geburt. Dahinter versteckten sich verschiedene Themen: die Probleme meiner Mutter, die ich als Embryo im Mutterleib gespürt habe sowie das Feststecken von mir während des Geburtsvorganges und die Wut auf meine Mutter, die überfordert war. Zudem kam das Thema Abhängigkeiten und Symbiosen, die ich mit ihr aber auch mit anderen Menschen in meinem Umfeld eingehe, zum Vorschein. Weiterhin wurde mir klar, warum ich in meinem Leben immer so ungeduldig bin - ich steckte als Embryo im Mutterleib fest und wollte endlich geboren werden. Mittels Hypnose wurde mein Geburtsvorgang "neu geschrieben" für mein Gehirn, so dass ich eine ganz entspannte und wohlwollende Geburt im Körper des Embryos erlebte klingt unvorstellbar, ist aber möglich. Die Themen Abhängigkeit, Wut, Ungeduld, permanente Überforderung, nicht loslassen können die mit der Geburt in Zusammenhang standen, lösen sich langsam auf. Seit der Sitzung sind 3 Tage vergangen und ich bemerke Veränderungen in meinem Denken. Zudem ist mein psychosomatisches Symptom deutlich besser geworden. Ich kann Sara wärmstens empfehlen. Durch die Sitzungen bei Sara konnte ich meine suizidalen Gedanken auflösen, konnte endlich Abschied von wichtigen Bezugspersonen nehmen, kann alleine in meinen vier Wänden leben ohne auf einen Partner angewiesen zu sein, bin unabhängiger geworden, kann besser schlafen, meistere meinen Alltag besser und habe weniger Ängste. Der Start einer Therapie bei Sara gehört zu den wichtigsten Schritten in meinen Leben. Meine Dankbarkeit kann ich nicht in Worte fassen. Tabea

Ich bin schon lange bei Sara in Behandlung. Letzte Woche hatte wir unsere erste telefonische Sitzung. Ich war sehr skeptisch,  da ich den persönlichen Kontakt bevorzuge. Doch was soll ich sagen: es hat funktioniert und wir konnten das momentane Problem beheben. Ich hatte eine plötzlich auftretende Angst, die ich mir nicht erklären konnte. Bereits am nächsten Tag ging es mir deutlich besser. Ich bin schon gespannt auf unseren nächsten Termin...

Als ich vor 2 Jahren zu Sara kam, war ich ziemlich verzweifelt. Ich bin zu Beginn extra alle zwei Wochen aus München angereist, später dann nur nur einmal im Monat und das letzte Jahr nur noch insgesamt drei Mal. Es hat sich absolut gelohnt! Bei Sara hatte ich das erste Mal das Gefühl, dass jemand Ahnung hat, was mit mir los ist. Zu dem Zeitpunkt hatte ich schon einige Therapieversuche hinter mir. Ich litt unter stark ausgeprägten Ängsten, teilweise Todesängste, Schamgefühlen, sozialer Phobie, Essstörungen, viele psychosomatische Symptome, wie Allergien und Nahrungmittelunverträglichkeiten, Hautproblemen, Schilddrüsenunterfunktion und habe häufig dissoziiert und mich in Freeze-Zuständen wiedergefunden. Ich konnte keine Beziehungen mehr zulassen und war nicht in der Lage mich mit Freunden zu treffen oder gar einer Arbeit nachzugehen. Zudem hatte ich hochgradige Probleme mit meinen Eltern, insbesondere meinem Vater. Wir haben vornehmlich mit Brainspotting gearbeitet, wodurch viele Themen aus der Kindheit aus dem Unbewussten auftauchten, die wir an der Wurzel bearbeitet haben, so dass diese Muster viel weniger Thema sind oder sich ganz aufgelöst haben. Die Arbeit war sehr intensiv und auch spannend, so dass ich jetzt auch viele Zusammenhänge verstehe. Mein Körpersystem entspannte sich zusehends und es entstand Platz und Freiraum für neue Ideen und Kreativität. Es geht mir nun um Welten besser, ich habe mir eine Arbeit gesucht und kann wieder am Leben teilnehmen. Ich kann Beziehungen eingehen und habe wieder Spaß mit meinen Freunden. Ingesamt fühle ich mich nun stabil. Sara‘s Therapie setzt da an, wo übliche Therapien aufhören. Ich kann Sara uneingeschränkt weiterempfehlen. Sie ist kompetent, fokussiert, sehr klar und gleichzeitig mitfühlend - auch als hochsensibler Mensch habe ich mich immer absolut wohl bei ihr gefühlt und es gab kein Thema über das ich nicht mir ihr sprechen hätte können :

Ich habe in 6 Sitzungen mit Sara sehr eng an meiner Anpassungsfähigkeit gearbeitet. Ich bin sehr dankbar für ihre sehr professionelle, einfühlsame und hilreiche Unterstützung .Aufgrund von Corona haben wir auch telefonisch gearbeitet. Es hat so gut funktioniert, wie in Präsenz, in manchen Fällen sogar intensiver. Ich kann Sara sehr gerne empfehlen.

Wie das Schicksal so spielt bin ich durch eine Empfehlung auf Sara Gonzalez aufmerksam geworden und hatte zudem dann auch noch großes Glück, sehr zeitnah einen Termin zu bekommen. Neben zahlreichen körperlichen Beschwerden, die in einer ungklärten chronischen Entzündung des ZNS gipfelten, hatte ich mit Probleme wie Nicht-Nein-Sagen können, Ziel- und Planlosigkeit, was meine Person betraf, Schwierigkeiten mit Beziehungen etc zu kämpfen.  Eigentlich lebte ich nur für meine Arbeit und für andere Menschen. Mit der Therapie bei Sara begann dann ein weitgreifender Wandlungsprozess. Mit viel Einfühlungsvermögen, aber auch mit dem notwendigen "Biss" unterstützte mich Sara darin, mich selber Stück für Stück wiederzufinden und herauszufinden, was mich aus macht, was ich mir für mich wünsche. Als erstes verschwanden meine physischen Symptome, wie beispielsweise Taubheitsgefühle in Armen und Beinen. Lediglich während der Therapiesitzungen traten diese manchmal auf, um mir sozusagen die Augen zu öffnen und den Weg zu weisen. Mit Hilfe der verschiedenen Techniken Brain spotting, EMDR, Hypnose hat Sara mit mir die Ursachen für meine physischen und auch emotionalen Probleme soweit auflösen können, dass ich nun sowohl in meinem beruflichen als auch in meinem Privatleben meine Frau stehe, ohne mich zu überfordern. Kurz und gut: Mir geht es richtig gut und ich bin glücklich!! Dank Sara habe ich mir einen meiner größten Lebensträume erfüllen können!! Sara ist aus meiner Sicht eine sehr erfahrene und überaus kompetente Therapeutin, die jedem dringend ans Herz legen möchte, der sich verändern möchte, der verstehen möchte, was sich hinter physischen Problemen verbirgt. Ich habe wirklich viel Therapieerfahrung und ich möchte hervorheben, dass mir weder die Verhaltenstherapie, noch die tiefenpsychologisch fundierte Gesprächstherapie so sehr das Tor zum Leben geöffnet hat, wie ich es durch und mit Sara erleben durfte. Liebe Sara, Du bist ein Segen und ein wahrer Schatz. Tausend Dank für die hilfreiche und lehrreiche Zeit bei und mit Dir!

Ich kam zu Sara, da ich extreme soziale Ängste hatte und meine Mutter bei Ihr in Behandlung war und mir Sara empfohlen hat. Ich fühlte mich draussen sehr unwohl, im Fitnessstudio oder alleine schon, wenn ich Leute im Hausflur hörte. Ich hatte ständig so ein seltsames Gefühl, unterschwelliges Angstgefühl, welches mir den Spaß am Leben verhinderte. Dazu kam der Perfektionismus, gut aussehen zu wollen,  außerdem eine Angst vor Autoritätspersonen.  Als ich dann begonnen hatte mit den Sitzungen bei Sara war ich mega überrascht, wie locker, herzlich warm und entspannt sie ist, denn es fühlte sich jedesmal an wie mit einer guten Freundin zu reden, der man alles anvertrauen kann. Ich konnte so sein, wie ich bin. Das hat es extrem vereinfacht für mich.  Die Sitzungen waren sehr intensiv und ich merkte jedesmal nach den Sitzungen das ich sehr klare Träume hatte, von meinen Problematiken und ich sehr nachdenklich war. Ich empfand es ein sehr gutes Zeichen, dass im Gehirn etwas am Verarbeiten ist. Nach jeden Sitzungen fühlte ich mich unterschiedlich, von extremen Glücksauschüttungen bis hin zu Traurigkeit war alles dabei, aber die traurigen Momente wurden immer weniger und mein Leben wurde Stück für Stück immer positiver und ich zuversichtlicher.  Nach ca 10 Monaten mit einer Sitzung alle 3 Wochen fühle ich mich das erste Mal, solange ich denken kann, sehr wohl draussen und unter Menschen. Ich tanze sogar an Orten zur Musik die gerade irgendwo läuft und meine Freunde wundern sich. Wenn ich jemanden im Hausflur höre freue ich mich die Person zusehen und vllt ein Wort auszutauschen zukönnen! Auch Autoritäten sehe ich mittlerweile als Menschen auf Augenhöhe, was mir den Druck extrem genommen hat. Es ist wirklich magisch, wie die Verarbeitung verläuft und was für viele Auslöser hinter den Symptomen steckten. Mir wurde bewusst, warum das alles zu den Problemen führte, und das Schönste ist, ich bin es vollständig los!!  Ich kann Saras Therapie und sie als Person nur weiter empfehlen und ich kann endlich d“ mein Leben führen, ohne Ängste und Grenzen!  Sara, ich bin Dir wirklich sehr dankbar!

Nachdem mein Mann erfolgreich von Sara behandelt wurde, ging ich auch zu Sara Gonzalez. Die Liste meiner Beschwerden war lang, ich litt fast 25 Jahre an chronischen Rückenschmerzen, im Lendenbereich und viel schlimmer noch, der gesamte Schultergürtel schmerzte und war fest wie ein Panzer. Zudem hatte ich das Gefühl, dass im Rücken eine Stange steckte. Ich war Dauerpatient in einer Chiropraxis. Mich plagten außerdem Gelenkschmerzen. Zudem hatte ich einen beidseitigen Tinnitus, auch seit Jahrzehnten. Ich war ständig getrieben, immer nervös, teilweise sehr impulsiv. Bis ich zu Sara kam. Ich hätte nie gedacht, dass diese Art von Therapie auch bei körperlichen Beschwerden helfen kann. Ich begriff, dass hinter meinen Symptomen Geschichten steckten. Mit jeder Sitzung hatte ich neue Erkenntnisse und bei mir war es tatsächlich so, dass mit jeder Erkenntnis, die kam, die Symptome regelrecht abfielen. Nach der zweiten Sitzung war ich die Stange im Rücken los, während der fünften Sitzung löste sich der Schulterpanzer und der Tinnitus einseitig, später auch die andere Seite. Aber auch zwischen den Sitzungen arbeitete es weiter und das war nicht immer leicht. Wenn ich das nicht selbst erlebt hätte, würde ich es nicht glauben, was ich alles gesehen und gefühlt habe!! Sara, Du hast mich wirklich beeindruckt und ich möchte Dir von ganzem Herzen für die erfolgreiche, professionelle und auch durchaus spannende und lehrreiche Behandlung danken. Klare Empfehlung! Danke!

Sara ist einfach wunderbar! Mit viel Empathie, Geduld und fachlichem Wissen sowie viel Leidenschaft für ihren Beruf scheint es auch ihre Berufung zu sein. Sie gibt mir das Gefühl als sei ich ihr wichtig und gut so wie ich bin! und als sei es ihr höchstes Ziel, mir zu helfen. Ich leide seit meiner Jugend an Depressionen, fühle mich ungenügend. Besonders intensiv wurden diese Phasen seit ich Mama bin. Über die Jahre habe ich immer mehr "Macken" entwickelt. Nach langer Suche habe ich aufgrund der Empfehlung einer Freundin, die bereits nach wenigen Sitzungen erfolgreich die Therapie beenden konnte, Sara gefunden. Ich bin seit einem halben Jahr bei Sara. Anfangs war ich skeptisch, aber bereits nach der ersten Sitzung gab es die ersten Erfolge - Wahnsinn! Dafür nehme ich sogar einen Fahrweg von mehr als einer Stunde quer durch Berlin auf mich und es lohnt sich. Jede Sitzung bei ihr ist immer auch ein bisschen wie Zauberei. Ich hinterfrage gar nicht mehr, sondern bin einfach froh, dass ich jemanden gefunden habe, der mir wirklich hilft! Ich kann allen, die sich wirklich helfen lassen wollen, Sara nur ans Herz legen und auch die Wartezeit auf einen Platz lohnt sich und geht schnell vorbei! Danke  Sara für deine Arbeit!

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