Oft kommen Menschen zu mir, die momentan in einer Lebenskrise stecken. Auch Depressionen, Burnout, Psychosomatische Beschwerden stehen häufig im Vordergrund. In den Therapiestunden verknüpfe ich unterschiedliche Methoden individuell miteinander. EMDR-Traumatherapie, Systemische Therapieansätze, Kreative Techniken, Achtsamkeitstraining, Anteile aus dem Yoga und Entspannungstechniken fließen in die Stunden mit ein. Gerne begleite ich Sie bei der Lösungsfindung, Stressreduktion sowie Persönlichkeitsstärkung in Ihrer Situation. Damit Sie mehr Wohlbefinden und Lebensfreude gewinnen. Die Therapie soll Ihnen helfen Blockaden zu lösen und Mut zu finden neue Wege oder Denkweisen zu entdecken, damit das Leben wieder Spaß macht, sich Konflikte lösen und Sie an Glück und Zufriedenheit gewinnen.
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