Als Heilpraktiker ist es mir wichtig, Ursachen für Schmerzen in umfangreichen Gesprächen und Untersuchungen zu finden und ganzheitlich zu therapieren.
Als Heilpraktiker für Sportheilkunde und Ernährungsberatung beschäftige ich mich nicht nur mit Sportlern, sondern biete Sport und Bewegung, auch zur Wiedererlangung und Förderung der Gesundheit, therapeutisch an.
Beispiele hierfür sind gewollter Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Gewebestraffung (Cellulite), Schmerzreduktion (Arthrose, Verspannungen, Blockaden, muskuläre Ungleichgewichte, …) und natürlich gesunde Ernährung für Sportler, junge, ältere und kranke Menschen.
Damit ist nicht gemeint, dass ich als Personal Trainer mit Ihnen durch die Gegend laufe, sondern in meiner Praxis, mit den mir zur Verfügung stehenden Mitteln, die Bewegung in und mit Ihrem Körper wieder in Gang bringe.
Die Bewegung in Ihrem Körper bezieht sich auf den Stoffwechsel. Hierzu gehört die Aufnahme und Verarbeitung der aufgenommen Nahrung. Die bekanntesten möglichen Folgen von Stoffwechselstörungen sind sicherlich die Zuckerkrankheit (Diabetes Mellitus Typ 2) und starkes Übergewicht (Adipositas). Aber auch Muskel- und Gelenkschmerzen können in direktem Zusammenhang mit Stoffwechselstörungen stehen.
Die Bewegung mit Ihrem Körper hat zum Ziel, Verspannungen und Blockaden im Bewegungsapparat zu lösen und die Mobilisation der Gelenke zu fördern, oder durch gezieltes Training ein muskuläres Gleichgewicht wieder herzustellen. Dieses führt, meiner Erfahrung nach, in vielen Fällen zu Verringerung der Schmerzen und Erhöhung der Lebensqualität. Hierzu setze ich vorrangig die seitenalternierende Vibrationstherapie ein.
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