Begleitung Einzelner, Paare, Familien und Teams in allen Lebenssituationen mit psychologischer und systemischer Beratung, achtsamkeitsbasierten und verhaltenstherapeutischen Methoden sowie in Form von Workshops auf Anfrage.
Psychologische Beratung/ systemische Beratung begleitet durch alle Lebenssituationen Einzelne, Paare, Familien und Teams! Themen können sein: Stress, Burnout, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwertsteigerung, Neuorganisation, Rollen(neu)findung, Kommunikation, Mobbing, Beziehung, Familie, Erziehung, Scheidung, Trennung, Mediation, Trauer, Verlust, Angst, Panik, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Sucht, Abhängigkeit, Verhaltensveränderung, unerfüllter Kinderwunsch, Sexualberatung und vieles mehr. Achtsamkeit und Entspannung sind grundlegende Methoden für eine ausgewogene life-work-balance. Weiterhin sind verhaltenstherapeutische Ansätze wichtige Strategien, um erwünschte Verhaltensänderungen zu erzielen. Da jeder Mensch verschieden ist, wird eine individuelle, persönliche Zielklärung und eine passende Methode zur Herangehensweise grundlegend zu Beginn jedes Gespräches vereinbart. Alte Muster erkennen, individuelle Ressourcen entdecken, kreativ neue persönliche Wege gehen.
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