Personal-Training/Lauftraining
Ralph Walter | Vita
Selbständiger Personal – Coach und Lauftrainer
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben, vom Skispringen, Langlauf, Leichtathletik, Fußball, Handball, Volleyball Fahrrad fahren und vieles mehr haben mich geprägt.
Ehrgeiz, Zielstrebigkeit, Motivation, eine starke Gesundheit und mehr Leistungsfähigkeit kann man durch Sport erreichen.
Seit 2009 bin ich dem Langstreckenlauf verfallen habe seit dem über 20.000 Kilometer in den Beinen trainiere 5 – 7 mal pro. Woche und bestreite jedes Jahr viele Wettkämpfe vom 10 Km Lauf bis zum Marathon.
Krafttraining, Beweglichkeitstraining und Dehnung ist dabei nicht zu vergessen.
Bei einem meiner langen Läufe zur Marathonvorbereitung kam mir die Idee, mein Hobby zum Beruf zu machen und ein Trainerstudium zu beginnen, wo ich das Vermitteln kann was mir am meisten Spaß.
Nach 1,5 Jahren und 7 verschiedenen Einzeltrainern kann ich nun endlich nach erfolgreich bestandener Abschlussprüfung den Beruf eines Personal Trainers ausüben.
Meine Qualifikationen bei der BSA Akademie Leipzig/FitCOM Berlin:
Lehrer für Fitness
Fitnesstrainer/B – Lizenz
Ernährungstrainer/B – Lizenz
Gesundheitstrainer
Trainer für gerätegestütztes Krafttraining
Trainer für Cardiofitness
Trainer für Sportrehabilitation
Lauftrainer B - Lizenz
Spezialiserung
Lauf – Coach für Ausdauer, Wettkampfvorbereitung, Trainingspläne für verschiedene Ziele.
Ich freue mich auf das Eingangsgespräch in dem wir zusammen besprechen, wie Sie Ihre Ziele erreichen.
Ich als Trainer motiviere Sie Ihren inneren Schweinehund zu besiegen, zusammen sind wir stark.
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