Training für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit aus der Körpermitte nach der Cantienica®-Methode für Körperform und Haltung
Das CANTIENICA®-Beckenboden- und Haltungstraining beinhaltet Übungen aus dem Beckenboden- Power- und Rückenprogramm, welches Bausteine aus der CANTIENICA®-Methode für Körperform und Haltung sind.
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