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Senso Studio

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Senso Studio Kontakt Informationen

Senso Studio
"Das erste ganzheitliche Pilates Studio in Berlin. Wir bringen Dich körpersensibel in Deine Strahl-Kraft.Erleben Sie klassisches Pilates in Berlin Steglitz - Zehlendorf im Senso Studio! Wir bieten ebenfalls die UpRight! Mindset Haltungsschule und Pilates Ausbildungen an!"
Adresse: Albrechtstr. 131 , Berlin 12165, BE, DE
Telefonnummer: 030 31561449
Zustand: BE
Stadt: Berlin
Postleitzahl: 12165


Öffnungszeiten

Montag: 08:00-20:30
Dienstag: 08:00-20:30
Mittwoch: 08:00-20:30
Donnerstag: 08:00-20:30
Freitag: 08:00-20:30
Samstag: 08:00-17:00

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Bewertungen
Das Senso Studio ist super. Ich hatte letztes Jahr Probleme mit meinem Fuß nach einen Autounfall. Seitdem ich Pilates Gerätetraining mache habe ich keine Fußbeschwerden mehr. Außerdem fühlt man sich dort super wohl mit dem Senso Team. Ich freue mich immer zum Training zu gehen und trainiere gerne mit Lucia.
Klassisches Pilates…und Haltungsschule. Für mich mit das wichtigste an meiner Haltung zu Arbeiten und durch die Trainer vor Ort eine super Unterstützung zu haben. Mit Spaß, viel lachen und vielen tollen Herausforderungen…auch immer wieder an seine Grenzen zu gehen und zu merken da geht noch viel mehr. Meine Haltung aber viel wichtiger meine innere Einstellung zu meinem Körper haben sich durch das Training dort sowohl äußerlich als vor allem innerlich total verändert und für mich sehr verbessert. Ein tolles Studio, tolle Trainer, ansprechendes…stilvolles Studio…wer Pilates liebt wird dieses Studio und seine Trainer auch lieben.
Senso Studio- ich bin jeden Tag daran vorbei gelaufen, habe es allerdings nie für mich wahrgenommen. Durch eine Empfehlung, aufgrund von starken Rückenproblemen, Verspannungen und meiner, über die Jahre antrainierten unmöglichen Körperhaltung ;- - auch durch meinen Beruf - habe ich eine Probe Stunde vereinbart und war sofort hin und weg! Eine unglaublich tolle Atmosphäre und super liebe Trainerinnen - man fühlt sich einfach wohl in dem Studio! Ich bemerkte bereits nach ein paar Einheiten, eine Veränderung an mir und meinem Körper. Eine viel bewusstere Wahrnehmung, einen deutlich bewussteren Umgang und weniger Schmerzen. Die Trainingseinheiten an den verschiedenen Geräten machen echt Spaß und man wird super gut heran geführt und geleitet. Ich dachte immer das Pilates nichts für mich ist- musste mich allerdings eines besseren belehren lassen :- Ich kann das Studio wirklich empfehlen, vor allem auch für Pilates-Neulinge und freue mich jedes Mal auf die Trainingseinheiten mit Lucia- DANKE!
Eine grandiose Pilatesstunde Ich bin selber ausgebildete Pilatestrainerin und habe meinen Wochenendtripp nach Berlin genutzt, eine Stunde bei Carolyne zu erleben. Nachdem ich herzlich empfangen wurde, startete mein Training. Sofort war ich von ihrer Art zu Unterrichten begeistert. Ich hatte Spass, musste mich aber auch anstrengen :—, und habe dazugelernt. Ich komme auf jeden Fall wieder!
Wenn ich zehn Sterne geben könnte, würde ich es tun! Ich habe jahrelang mit Schmerzen im unteren Rückenbereich zu kämpfen gehabt. Nach nur fünf Besuchen im Studio habe ich eine bemerkenswerte Veränderung meiner Haltung bemerkt, meine Schmerzen waren praktisch weg. Senso ist ein Ort, der sich wirklich kümmert. Die Lehrer sind unglaublich freundlich und einfühlsam. Ich kann es nur empfehlen! Im Leben kommt es nicht nur auf die Einstellung an, sondern auch auf die Körperhaltung!
Klassisches Pilates - das Senso Studio ist der beste Ort in Berlin dafür. Bin seit vielen Jahren treu für meine Lendenwirbelsäule dabei - und über die Pandemiezeit liefen die Online Kurse ganz wunderbar. Kenne fast alle Trainer und kann sie nur empfehlen. Also - tut Eurem Körper/Rücken/Geist etwas Gutes und macht Pilates - in der Gruppe hat es zusätzlich einen motivierenden Effekt!
Per Zufall fand ich dieses fantastische Studio im Internet. Zu Beginn wusste ich gar nicht welchen Glücksgriff ich hier gemacht habe. Neben dem, das hier absolut klassisches Pilates an hervorragenden Geräten trainiert wird, gibt es neben der Haltungsschule zudem auch noch Ausbildungen mit über 600 Ausbildungsstunden. Und das Wissen der Lehrer im Senso macht sich durch exzellente Resultate bemerkbar. Rückenschmerzen waren gestern! Die Lebensqualität ind die Haltung ist um ein vielfaches besser geworden. Bei Senso sind die Instruktoren, immer auf dem besten Stand und somit verwischt sich die klassische Methode nicht, was ich am eigenen Körper spüre. Ich mache nun dreimal pro Woche Pilates und merke sofort, wenn ich mal nicht da bin. Doch zum Glück kann ich auch, wenn ich im Urlaub bin, den Kontakt über Skype zu meinem geliebten Senso halten. Senso kann ich aus Überzeugung empfehlen. Mit Liebe zum Pilates und Senso Irina
Es ist wirklich krass: Ich habe/hatte seit 3,5 Jahren auf Grund einer ungut verheilten OP zunehmend mehr Schmerzen in einer Schulter, war mehrfach bei Orthopäden, Physiotherapeuten, Kieser Training etc. – mehr oder weniger immer ergebnislos. Es ist wirklich kaum zu glauben, nach 2,5 Stunden Pilates-Training war ich die ersten 10 Minuten beschwerdefrei. Mittlerweile nach 8 Intensiv-Stunden vergesse ich mehr und mehr, "dass ich überhaupt eine Schulter habe". Und natürlich ist das ganze eine Haltungs- und Bewußtseinsfrage: seit meinem 20 Lebensjahr schlage ich mit Problemen in der LWS herum, Bandscheibenvorfall, gab's auch schon mal, ungelenkig/eingerostet – auch das wird/wurde immer schlimmer. Aber auch hier hilft mir Carolyne Ergin mit ihrem Studio entscheidende Schritte weiter. Ich hege die berechtigte Hoffnung auch hier beschwerdefrei zu werden, ein Bewußtsein für alle Roststellen zu entwickeln und die Blockaden mit ihrer Hilfe aufzulösen. Und dann gibt es noch so lustige Tipps, wie Kunststoffsaugnäpfe, die die Verklebungen der Faszien lösen, man will dann morgens gar nicht mehr aus der Dusche raus... Ich bin leidenschaftlicher Fahrradfahrer, dachte ich wäre eigentlich ganz gut durchtrainiert, aber hier werde ich jedesmal an meine Grenzen gebracht. Ich kann Senso Studio wirklich nur wärmstens empfehlen.
War gestern das erste Mal zum Pilates im Senso Studio und bin total begeistert. Tolle Atmosphäre und super Trainer, habe mich sofort wohl und gut betreut gefühlt. Die Übungen an den Geräten haben sehr viel Spaß gemacht und ich freue mich jetzt schon aufs nächste Mal...
Wer sich eingehend mit dem hervorragenden Ganzkörpertraining Pilates beschäftigen will, ist im Senso Studio an der richtigen Adresse. Die sehr netten und kompetenten Trainer gehen mithilfe ausführlicher Anamnesen auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Klienten ein und helfen so dabei, die Fitness zu steigern und auch eventuell vorhandene Leiden zu lindern. All das geschieht in einem einladenden Studio an modernen Pilatesgeräten, wie zum Beispiel dem Reformer oder dem Chair. Allerdings sind auch die Klassen auf der Matte nicht zu verachten. Ich fühle mich jedenfalls sehr gut aufgehoben und konnte meine Fitness und Beweglichkeit im letzten Jahr dadurch sehr verbessern.
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