ShiatsuRaum

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Shiatsu, Qi Gong, YinYoga
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Geschichte

Shiatsu - Fingerdruck

eine achtsame Körperarbeit, deren Ursprung in der asiatischen Philosophie liegt und wie die Akupunktur den harmonischen Fluss des Qi (unsere Lebensenergie) als Zielsetzung hat.

Unser Körper ist nicht statisch, sondern in ständiger Bewegung durch
Blutkreislauf, Verdauung, Lymphfluss, Zellenauf- und Abbau etc..
Unzählige Prozesse laufen ständig automatisch in unserem Inneren ab, die wir nur zu einem ganz kleinen Teil wahrnehmen können.
Eine ausgeglichene Lebensenergie sorgt für einen reibungslosen Ablauf dieser Prozesse.
Unsere Lebensweise (Ernährnung, Ruhe und Bewegung, Stress, Emotionen) beeinflusst die Energie positiv wie auch negativ. Qi-Gong und Tai Chi als Beispiel, sind Übungen zur Stärkung des Qi.

Beim Shiatsu wird die Energie durch sanftes Lehnen, Dehnen und Gelenkrotationen bewegt.
Berührung ist für uns Menschen so lebensnotwendig wie essen und trinken.
Wir fassen uns an den Händen, umarmen uns aus Freude, oder zum Trost.
Dies alleine hat schon eine lösende, eine entspannende Wirkung.

Durch achtsamen Fingerdruck entlang unserer körpereigenen Meridiane, können zudem Energiestaus und Blockaden gelöst werden, die sich in unserem hektischen Alltag permanent bilden und im schlimmsten Fall zu Krankheiten führen können.

Für mich bedeutet Shiatsu, durch sanftes Lehnen und achtsamen Druck, den ganzen Menschen zu berühren, ihm offen zu begegnen und Raum zu geben.

Ich möchte Sie einladen, in sich hineinzuspüren - mit Ihrem Körper in Kommunikation zu treten und vielleicht manche Bereiche neu (oder überhaupt) wahrzunehmen.

Die Behandlung
findet am bekleideten Körper klassischer Weise auf einem bequemen Futon auf dem Boden statt.
Dabei kommen keine Nadeln oder sonstigen Materialien zum Einsatz.
Shiatsu ist "Hand"-Arbeit.

Stöbern Sie auf www.shiatsuraum.de und informieren Sie sich über meine Veranstaltungen, Workshops und Angebote.