Shinson Hapkido ist eine koreanische Kampf- und Bewegungskunst für alle Altersklassen.
Hier erlernen Schüler Techniken zur Selbstverteidigung.
Shinson Hapkido ist ein ganzheitliches Training für Körper und Geist, das von Großmeister (Sonsanim) Ko Myong aus der koreanischen Kampfkunst Hapkido und der traditionellen asiatischen Heilkunst und Lebensweisheit (Shinson) entwickelt wurde.
Der Name Shinson Hapkido bedeutet übersetzt:
Weg (Do)
zur Harmonie (Hap)
der Kräfte (Ki)
auf der Basis von Menschlichkeit, Lebensfreude und Naturliebe (Shinson).
Ob jung oder alt, groß oder klein, krank oder gesund… Shinson Hapkido ist für alle Menschen geeignet.
Es ist eine reine Selbstverteidigung bei der das Miteinader der Menschen im Vordergrund steht.
Shinson Hapkido beinhaltet Abwehrtechniken, welche Tritt- und Schlagtechniken, so wie Waffenabwehr sein können. Würfe, Hebel, und Nervendruckpunkte sowie Falltechniken sind ebenfalls Bestandteil von Shinson Hapkido.
Der Mensch wird als eine Einheit gesehen. Die Lebenskraft sowie der Geist soll sie in das Gleichgewicht bringen. Shinson Hapkido lehrt, sich und andere auf natürliche Weise gesund zu halten, sich zu schützen und zu heilen.
Mut und Selbstvertrauen sind zwei wichtige Eigenschaften, die Menschen benötigen um sich dem Alltag und dessen Situationen zu stellen. Diese Eigenschaften werden in dem Unterricht immer wieder erarbeitet und trainiert.
Der Inhalt des Trainings richtet sich je nach Stufe und Altergruppe. Nachdem die Basiselemente und Philosophie gelehrt wurden, werden die Schüler ebenfalls im Verteidigen mit Waffen wie z.B. Kurz- und Langstock, Fächer und Messer unterrichtet.
Shinson Hapkido bietet:
Selbstverteidigung / koreanische Bewegungskunst
(Hand und Fußtechniken, Formlauf, Fall- und Abwehrtechniken)
Ki-Training: Energie- und Atemschulung
Kondition und Koordinationstraining
Aufbautraining für Behinderte und Senioren
Massagetechnik, Akupressur
Heilgymnastik, Konditionstraining (Ki Do in Bop)
Entspannungstechnik, Meditation
asiatische Heilkunst und Lebensweisheit
Anders als im Kampfsport gibt es keine professionellen Wettkämpfe, da das „Miteinander“ im Vordergrund steht. Die Schüler können allerdings durch Kup Prüfungen (Gurtprüfungen) ihr Erlerntes unter Beweis stellen und so einen höheren Kup Grad erreichen.
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