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Info

Sporternährung richtig einsetzen. Kauf nicht irgendwo - kauf beim Profi. Wir BERATEN und PLANEN deine Ernährung, das Training uvm. 30 Jahre Erfahrung!

Geschichte

Seit 1986 bin ich im Fitness- und Bodybuildingbereich tätig. Darüber hinaus war ich von 1989 bis 2003 erfolgreich aktive Athletin, unter anderem auch Profi der IFBB. Zu meinen größten Erfolgen zählen:

- 1988 Bayerische Meisterin im Bankdrücken
- 1992 Deutsche Meisterin im Bodybuilding
- 1993 Weltmeisterin im Bodybuilding
- 1996 Beste Europäerin der Arnold Schwarzenegger Classic / Columbus Ohio
2000 Bodybuilderin des Jahrzehnts

Da gerade im Fitness- und Bodybuildingsport die Ernährung das “A” und “O” darstellen, befasste ich mich bereits sehr bald mit diesem Thema. Mir war stets wichtig die logischen Abläufe des Körpers zu verstehen um sie dann in Form einer optimierten Ernährung verbunden mit dem Sport umsetzen zu können. Allerdings wollte ich dabei weder auf Abwechslung noch auf guten Geschmack verzichten - hungern wollte ich schon gar nicht. Also „fabrizierte“ ich eine Vielzahl schmackhafter Gerichte, woraus schnell eine langjährige Kolumne in bekannten Fitness-Magazinen entstand sowie zwei Rezeptbücher.

Vertrauen Sie meiner Erfahrung. Ich habe vielen Athleten zu Titeln verholfen und zahlreichen Menschen zu mehr Wohlbefinden. Durch Sport in Verbindung mit optimierter Ernährung können Sie abnehmen, Muskeln aufbauen, sich fitter fühlen, straffer werden, mehr Ausdauer erlangen uvm.

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch.


In der einen Hälfte des Lebens opfern wir die Gesundheit, um Geld zu erwerben. In der anderen opfern wir Geld, um die Gesundheit wieder zu erlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.- Voltaire, 18. Jahrhundert


Ich freue mich von Ihnen zu hören
Ihre Sabine Froschauer

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