Yoga, Pilates, bodyART, bodyART deepWORK, TRX Suspension Training in Garching, Freising und München als Gruppen- oder Einzelunterricht
Das Studio STRENGTH FROM WITHIN – YOGA + MEHR bietet einen abwechslungsreichen Stundenplan aus klassischen und
modernen Yogastilen mit Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation,
Pilates Mattentraining und einem FUNctional Zirkeltraining.
In unserem Studio mit hellem Übungsraum und gemütlicher Lounge im Herzen von Garching übst Du mal kraftvoll, mal entspannt nach diesen Grundsätzen. Das Studio bietet Dir einen Raum, in dem Du aktiv etwas für deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden tust, in dem Du zur Ruhe kommst und auch entspannen kannst, z.B. nach Deiner Stunde bei einer Tasse Tee oder einer Unterhaltung mit Freunden.
In unserem Stundenplan findest Du offene Stunden, so dass Du Deine Übungsstunden flexibel in Deinen persönlichen Zeitplan integrieren kannst. Wir bieten Stunden für unterschiedliche Fitness-
level jeden Alters, Yoga für Schwangere, Yoga für Kinder und Stunden für Jugendliche.
Geübt wird in kleinen Gruppen. Unsere gut ausgebildeten Lehrer unterrichten aus Überzeugung und mit Herz, ihre Schüler und deren Gesundheit stehen im Mittelpunkt.
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