Taozentrum

Taozentrum Kontakt Informationen

"Schule für Tai Chi Chuan, Qigong und Meditation.Wir bieten Ihnen ein wöchentliches Kurssystem und Intensiv-Seminare an den Wochenenden. Viele unserer Kurse sind Hybrid-Kurse, Präsenz- und Online-Unterricht gleichzeitig.Wir fördern Ihre work-life-Balance und unterstützen Sie dabei, Ihre Resilienz-Fähigkeit zu steigern.Wir geben Ihnen Tipps zur entspannten Regulierung Ihres Alltags und zum Stressmanagement. Wir haben über 25 Jahre Erfahrung im Unterrichten.Privatunterricht auf Anfrage.Gerne kommen wir auch in Ihr Unternehmen und erstellen Ihnen ein Angebot."

Adresse: Hamburger Allee 94 , Frankfurt am Main 60486, HE, DE

Telefonnummer: 069 60504433

Zustand: HE

Stadt: Frankfurt am Main

Postleitzahl: 60486

Öffnungszeiten

Montag: 17:30-22:00
Dienstag: 17:30-22:00
Mittwoch: 17:30-22:00
Donnerstag: 17:30-22:00
Freitag: 17:30-20:30
Samstag: 09:00-19:00

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Bewertungen

Sehr kompetente Einführung ins Taijiquan und Qigong in einer super Atmosphäre. Auch Online-Teilnahme möglich.

Detailgenaue Vermittlung in entspannter und unprätentiöser Atmosphäre. Die Techniken und ihr Abfolge werden entsprechend Ihrer Herkunft aus den Kampfkünsten erklärt. Stefan und Rainer ergänzen sich dabei in Ihrer Art sehr gut.

Ich mache seit 2015 Qigong im Taozentrum – und kann es allen nur empfehlen! : Stefan Frey ist ein großartiger Qigong-Lehrer. Mit seinem „Röntgenblick“ erkennt er sofort Verspannungen, Fehlhaltungen usw. und kann für jede/n die passende Übung empfehlen. Die Atmosphäre ist offen und humorvoll und neue Leute sind immer willkommen. Der Unterrichtsraum ist ruhig im Hinterhof gelegen und schön hell. Qigong sieht vielleicht seltsam aus, aber durch die unkomplizierten! Übungen fühlt man sich wirklich schnell besser. Einfach ausprobieren!! :D

UPDATE:  Im Lockdown auch mit einem super Online-Angebot!  Mir hat das Erlernen und Üben von Qigong im Taozentrum Frankfurt geholfen, mich gesünder und vitaler zu fühlen - ich bin mehr in Balance. Ich erlebe Stefan Frey als sehr guten Lehrer, denn er kann wirklich jeden Schüler dort abzuholen, wo er gerade steht. Ich habe Übungskurse unterschiedlicher Qigong-Formen bei ihm besucht: Drachentor-Qigong, Yi Jin Jing, Taiyang Gong und Taixi Gong. Einige der Stile sind körperbetonter, andere legen den Fokus noch mehr auf die Stärkung der eigenen Energie. Noch kann ich nicht sagen, welches Qigong ich am liebsten mag, daher bin ich froh, dass das Taozentrum diese Vielfalt bietet. Ich finde dort jedes Mal eine angenehme Atmosphäre, daher komme ich auch immer wieder gern.

Tolle Einführung ins Taijiquan und Qigong. Danke an Stefan für die Einblicke.

Fundiert, kompetent und insipiriend - so erlebe ich Stefan Frey. Sein Unterricht, seine angenehme Art, positive körperliche Entwicklungen beständig zu begleiten und damit den Körper wieder in eine bessere Struktur zu bringen, sind beeindruckend. Dazu gibt es jede Menge Energie und Humor. Ich empfehle seine Schule gerne!

Gute Schule für Tai Chi und Qi Gong, authentischer alter Tai Chi Yang Stil und für jede Situation und Anwendung kennt der Lehrer Stefan Frey die richtige Qi Gong Übung. Auch nicht chinesisch Interessierte finden hier den richtigen Lehrer im Bereich Meditation, Entspannungstechniken für Körper und Geist. Thema im Alltag loslassen zu können ist auch eine Kunst, hier wird sie gut vermittelt. Man geht nach der Übungsstunde mit dem Gefühl nach Hause , das bringt mir was und hilft einem auch danach im Alltag weiter.

Ich nehme immer wieder gerne an Stefan Freys Kursen teil. Besonders die Meditationsangebote haben mir sehr gut gefallen. Ich kann das Taozentrum  nur weiterempfehlen. Ein Ort der Ruhe!

Ich bin seit 4 Jahren bei der Schule und kann nur eins sagen - jede Woche freue mich auf neue Übungen, schöne Location und Weltklasse-Lehrer Stephan Frey. Hier ist man von netten Meschen und familiäre Atmosphäre umgeben. Ich kann es nur weiterempfehlen!

Möchte hier einmal auf einen kleinen Fehler hinweisen welcher aber enorme Auswirkungen hat. Auf der Webseite stehen die Prinzipien des Taiji wie folgt: "Aus einem Taiji-Klassiker: „Alle korrekten Bewegungen kommen aus der Vorstellungskraft und liegen nicht im Äußeren. Gibt es ein Oben, dann auch ein Unten; gibt es ein Vorn, dann auch ein Hinten;   ......." Vorstellungskraft ist absoulut falsch übersetzt! es handelt sich um Yi , dies bedeutet mehreres Wille, Konzentration, Innere Aufmerksamkeit jedoch hat nichts mit Vorstellungskraft zu tun, ganz im Gegenteil. Der Körper sollte ein "Feedback" geben können damit keine "Selbstverarsche" stattfindet, denn wenn einer zuschlägt lösst sich spätestens dann alles in Rauch auf. In extremen Situationen wird eine Vorstellungskraft nicht viel helfen, So sein wie man ist - aber auf einem hohen Niveau -  schafft Austrahlung die jeder merkt. Vorstellungskraft spiegelt nicht die Realität wieder, die Taoisten sind aber Meister der Realität!  Wenn jemand so gelernt hat, macht er sich Vorstellungen von dem was er sieht, sein Glas ist nicht leer, somit wird das gesehene Verfälscht und kann nicht 100% übernommen werden. Somit werden alle Formen nicht richtig sein. Eines der wichtigsten Dinge im Taijiquan ist die Selbstkontrolle, man sollte BEOBACHTEN was man tut und reflektieren.  Bitte die Klassiker des Taijiquan genau lesen! Eine kleine Wortveränderung hat enorme Auswirkungen.

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