Olympisches Gewichtheben gehört zu den wahrscheinlich kompliziertesten Übungen/Sportarten, die es in der Sportlerwelt gibt. Allein, dass eine komplette Sportart auf nur zwei Übungen basiert sagt schon alles, oder?
Wie fängt man als Beginner am besten mit Reißen und Stoßen an und wie steigert man sich nach einiger Zeit?
Eine Antwort auf diese Fragen liefert euch das TeamWeighliftingLuckenwalde!
Ihr findet uns in der Sporthalle am Kleinen Haag Ecke Dahmer Straße :)
Montag: 17:00 - 18:30 Uhr
Dienstag alle 2 Wochen: 17:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag 16:30 - 18:00 Uhr
Für Kinder und Anfänger ab 10 Jahre.
Sportliche Grüße
Team Weightlifting Luckenwalde
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