Entspannungstechniken für mehr Enthusiasmus und Freude im Alltag. Übungsanleitungen, Tipps, Frage und Antwort. Impressum: http://www.yoga-vidya.de/service/impressum.html
Tiefenentspannungstechniken helfen, immer wieder zu entspannen, neue Energie zu bekommen. Tiefenentspannung hilft für mehr Kreativität und Lebensfreude. Tiefenentspannung hilft zur Vorbeugung, zur Heilung, für Steigerung der Leistungsfähigkeit. Tiefenentspannung hat aber auch eine spirituelle Dimension: Tiefenentspannung hilft, andere Bewusstseinsebenen zu erlangen, und sich verbunden zu fühlen in einer höheren Wirklichkeit.
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