World of Defense

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Info

World of Defense in Essen-Bergerhausen
Die Adresse für Selbstverteidigung, Krav Maga, Cross Training, Fitness Boxen, Boxen, Kindersicherheitstraining, Frauen Selbstverteidigung und Personaltraining.

Geschichte

Herzlich Willkommen in der World of Defense,
dem Kompetenz-Center für Martial Arts, Fitness & Personal Training in Essen-Rüttenscheid.

In unseren neuen 400 m2 Räumlichkeiten findet Ihr eine professionelle Trainingsumgebung in der Ihr Körper und Geist auf Hochtouren bringen könnt.
Wir bieten Euch vielschichtige Trainingsmöglichkeiten für mehr Kraft, Energie und ein rumdum gutes Körpergefühl. Ihr steigert Eure Kondition, Ausdauer und Schnelligkeit, bringt euch in Form und könnt nach einem harten Arbeitstag den Kopf wieder frei räumen.

Dafür bieten wir Euch:
Krav Maga
Brazilian Jiu-Jitsu
Fitness Boxen
Kick´n Fit
Cross Training
Women Self Defense
Strong and Safe Kids - Kindertraining
Cardio Workouts
Personal Training
Sicherheits-Seminare

Mit unserem Training könnt Ihr ständig Eure Grenzen erweitern.

Besucht uns in der World of Defense und informiert euch über die vielen verschiedenen Trainingsangebote.

Unser Kompetenzteam aus Kampfsportlern, Diplom-Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten erwartet Euch.

Adresse: Schürmannstraße 25A, 45136 Essen

Telefonnummer: 020182154880

Webseite

Stadt: Essen

Postleitzahl: 45136

Öffnungszeiten

Montag: 10:00 - 13:00

Informationen Aktualisieren

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Bewertungen

Super Trainer, guter Mix aus Austauer, Technik und Übungen. Anfänger werden extrem gut aufgenommen und da abgeholt, wo sie stehen. Sehr angenehme und positive Atmosphäre, alle sind wirklich nett und hilfsbereit. Außerdem sind Umkleiden und Sanitärbereich sauber und schön!

Diese Rezension ist auf meine Erfahrungen im zu rezensierenden Gym zurückzuführen. Hier eine Kurz- und eine Langversion.  Kurzversion: für mich enttäuschendes, eintöniges Training. Zwischenmenschlich schwieriger, sich selbst liebender, oft unvorbereiteter, dennoch von sich selbst überzeugter Chef. Konkurrenz wurde durch Michael R. in diesem Gym u. a. als "Osterhasen" bezeichnet. Trainierende wurden manchmal als "zu schwach" belächelt. Technisch-taktisch war das Training durchschnittlich und weniger, als der teilweise überragende Social-Media-Ruf, vermuten ließ. Ergebnis: Enttäuschung für mich. Kann nun aber beruhigt woanders Krav Maga trainieren.  Langversion: Michael R. betrieb Jiu-Jitsu aus Israel Krav Maga. Schirmherr war u. a. Dr. Dennis H. aus Israel. Michael R. hatte u. a. durch Facebook, Instagram und einen im Deutschen TV bekannten Schauspieler, auf den er bei vielen sich bietenden Gelegenheiten stolz verwies, internationalen Ruhm erreicht erfolgreiches Marketing.  "Krav Maga" unterrichteten in diesem Gym in Essen, zu meiner Zeit, in der Regel Michael R. selbst sowie dessen "Zöglinge" Kerim D. und Anke F.  Das Training umfasste tatsächlich ein - gefühlt - fast immer gleiches ! Warm-Up, einen kurzen Technikteil oder sportliche Prügel-Drills sowie jedesmal ! am Ende eine Art zu kurz geratenes Dehnen.  Es gab teilweise sogenannte Abhärtungstrainings, die aus dem Kyokushin oder Muay Thai bekannt sein dürften. Summa summarum veraltet. Dabei gaben sich Trainierende Tritte gegen Oberschenkel und Schläge auf den Bauch.  Sparrings waren aus meiner Sicht versportlicht, wurden den Trainierenden aber als "für die Straße" verkauft. Ich habe Zweifel.  Bei den Bodentechniken legte man sich teilweise zu Arm-Bars ab. Straßentauglichkeit?? Angriffe durch Solidarisierer? Asphalt? Hallo??  Michael R. war, zu meiner Trainingszeit dort, ein Trainer, der sich selbst als Autoritätsperson ernst und wichtig nahm!  Soweit mir bekannt, war Michael R. selbst nie Teil einer militärischen oder behördlichen Spezialeinheit. Er musste die zermürbenden, harten Auswahlverfahren und Fortbildungen niemals selbst durchlaufen. In TV und Social Media, könnte man aber beinahe denken, dass dies so gewesen wäre. Dem war nicht so!  Abschließend blieb zu sagen: Michael R. gab sich vermeintlich bescheiden, in Anwesenheit von dessen Schülern. Budo- und Krav-Maga-Gürtel Prestige hätten für ihn angeblich "keine Bedeutung".  Tatsächlich holte Michael R. häufig, wenn sich ihm - gefühlt - auch nur ansatzweise eine Kamera näherte, dessen Bahnschranken-Krav-Maga-Gürtel und legte ihn sich über die Schulter oder band ihn sich um. Hauptsache, der eigene Gürtel war auf dem Bild gut sichtbar! Finde den Fehler...  Mein Tipp: Machen Sie sich Ihr eigenes Bild. Bleiben Sie kritisch und lassen Sie sich nicht vom erfolgreichen Marketing blenden.  Meine Rezension spiegelt lediglich meine eigene Erfahrung wider.

Sehr cooles erstes Training! Habe sofort unterschrieben

Michael Rüppel ist einer der weltweit gefragtesten Krav Maga Instruktoren. Man trainiert in einer absolut tollen Atmosphäre und erlernt die aktuellsten Techniken, da sich Michael Rüppel und seine hoch kompetenten Instruktoren fortwährend weiterbilden. Die Training-Location ist sehr modern ausgestattet und bietet neben täglichem Krav Maga Training auch Fitness Kurse wie Fitness Boxen und Cross Fit an. Ich selbst trainiere mehrmals die Woche und kann die Kombination aus Fitnesstraining und Selbstverteidigung uneingeschränkt empfehlen

Wenn man realistische Selbstverteidigung lernen will, dann gibt es wohl keinen besseren Ort . Ich habe vorher schon einiges trainiert, aber bei Michael gefällt es mir mit Abstand am besten. Vergesst WT usw....

Super ausgestattetes Dojo, kompetentes und freundliches Trainerteam! M. Rüppel war einer der ersten KM Instructoren in Deutschland und hat es kontinuierlich zu einem international angesehenen Top Ausbilder in Sachen SV, KM und Waffentechniken gebracht! Top!!!

Trainer  sind sehr gut die wissen wovon die reden und den Umgang mit kinder ist perfekt.  Beste Krav Maga Studio was es gibt .

Eindeutig die Nummer 1, wenn es um israelische Selbstverteidigung und Nahkampf geht. Super prfessionelle Trainer, lockere Atmosphäre. Auch Boxen und Fitnessboxen wird angeboten und einige Fitnessgeräte sind auch vorhanden. Echt Klasse Location, anschauen lohnt sich !!!

100% Krav Maga. Es gibt kein besseres Gym in der Umgebung. Kompetente Instruktoren, nette Leute. Top Adresse in ganz Deutschland

Die absolute Nr. 1 Adresse in Essen für alle Fitness und Kampf Sport Freunde. Michael und Kerim bekamen selbst so ein untrainierten Sack wie ich zu bewegen. Der Anfang war sehr schwer, aber mit fachmännischer Betreuung klappt alles bestens. Danke Jungs!!!

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