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YogaMental

  1. Kelkheim
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Als Yoga-Mental-Trainerin bin ich Dein Sparringspartner bei beruflichen oder persönlichen Herausforderungen.

Für Deine Wahrnehmung, klare Ausrichtung und zielgerichtete Umsetzung.



"Schmerzfrei am Schreibtisch, beweglich im LebenAufgrund mangelnder Bewegung, Stress und einseitiger Belastung vom vielen Sitzen am Schreibtisch leidet fast jeder mindestens einmal im Leben an Nacken- oder Rückenschmerzen am Schreibtisch. ‍Daher habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen, die unter Nacken- und Rückenschmerzen am Schreibtisch leiden, online dabei zu unterstützen, ihre Verspannungen und Schmerzen mit einfachen Übungen und minimalem Zeit- und Platzaufwand direkt vom Schreibtisch zu lindern bzw. diesen vorzubeugen.Gerne unterstütze ich auch Dich oder die Mitarbeiter Ihrer Firma dabei, eine Anti-Schmerz-Routine in Ihren Alltag zu integrieren, um wieder entspannt am Schreibtisch sitzen zu können.Liebe Grüße Manuela"
Adresse:
Telefonnummer: +491634348811
Stadt: Kelkheim


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Bewertungen
Das Programm „Schmerzfrei am Schreibtisch“ ist mega und hält was es verspricht: Ich konnte in nur 5 Minuten täglich in Arbeitskleidung direkt am Schreibtisch genau die Übungen machen, die meine Nackenschmerzen vom täglichen Sitzen behoben haben. Bisher habe ich auch keine neuen Beschwerden bekommen. Besonders praktisch ist das, da ich im Homeoffice oft einen nicht so guten Arbeitsplatz habe. Praktisch ist, dass man zu einer gewünschten Zeit erinnert wird. Wenn ich unterwegs bin, kann ich die Übungen nachholen oder andere machen, in dem man in die Videothek geht. So konnte ich eine gesunde Routine in meinen Alltag einbauen. Also nicht viel Aufwand, günstig und sehr effektiv. TOP!
Manuela ist echt spitze! Während des Mentaltrainings ist sie sehr einfühlsam und trifft die Dinge auf den Punkt. Durch ihre Hilfe konnte ich meine Themen viel zielgerichteter bearbeiten und bin bereits einen großen Schritt voran gekommen. Ich kann Manuela und Yogamental sehr empfehlen und schicke auf diesem Wege ein riesiges Dankeschön!!!
Ich persönlich habe mit Manuela Mentaltraining gemacht und kann es nur allen an das Herz legen, es mindestens einmal ausprobiert zu haben. Manuela kann sich sehr gut in einen hereinversetzten wodurch es einem meines Erachtens sehr leicht fällt sich auf die mentale Ebene einzulassen. Einfach top!
Ich war im Kurs Yoga Afterwork und es hat mir super gefallen. Ich bin dort zusammen mit einem Kumpel gewesen. Während dem Kurs herrscht eine super Atmosphäre und ich habe mich anschließend fitter gefühlt. Ich werde dort erneut hingehen und es ist nur zu empfehlen!
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