Yogaspirits

Info

Hier geht es nicht um Räucherstäbchen und Esoterik.
Mir geht es um Körpergefühl und Bauchgefühl.
Um tiefes Atmen und intensives Hinspüren. Anspannung und Entspannung.
"Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down."

Geschichte

Ich wurde einmal gefragt, was mich begeistert. Wirklich begeistert.
Mir fielen nur drei Sachen ein. Eine davon war Yoga.

Zwei Monate später begann ich meine Ausbildung.
Heute freue ich mich riesig darauf, mit Dir gemeinsam Bewegung in Körper und Geist zu bringen. Der Seele Inspiration zu geben.
Um dann gestärkt und gelassen dem Alltag zu begegnen.

"yogaspirits - gemeinsam Yoga praktizieren in MainzMeine Begeisterung für Yoga teile ich wahnsinnig gerne mit vielen anderen, denn ich bin sicher, dass Yoga jedem zu mehr Gelassenheit, Zentrierung und Achtsamkeit verhelfen kann. Und zu mehr Wohlbefinden.Ich unterrichte individuell. Einzeln und Gruppen. Indoor und outdoor. Sanft und fordernd. Yin und Yang. So wie das Leben."