Youga

Info

Hatha Vinyasa Parampara Yoga, Schwangeren Yoga, Rückbildungsyoga, Yoga zum Lunch, Kundalini Yoga, Heart of Yoga, alle Levels!

Geschichte

Yoga ist keine Mode, Yoga ist kein Muss, Yoga ist eine Lebenshaltung.
Das am 14. September neu eröffnende Yogastudio „Youga“ ist deshalb so konzipiert, dass sich das Praktizieren von Yoga für jeden spielend leicht in den Alltag integrieren lässt. Ob in der Mittagspause, ob mit Baby oder Kind, ob am Abend, ob allein oder mit Freunden, die Kurse in den neu gestalteten Räumen in der Rheinstraße 99_3 (Nähe CineMaxx) laden dazu ein. Yoga ist bunt wie ein Fächer und ebenso bunt ist das vielfältige Kursangebot, mit dem acht erfahrene Yogalehrer im September starten: Yoga für Schwangere, Yoga für Mütter, Yoga für Berufstätige, Pilates, Kundalini Yoga, Hatha Yoga am Abend, Yoga für Kinder. Im Vordergrund steht das Motto, „Yoga ist, wie Du es willst“, Yoga bist Du, deshalb Youga.

"Yoga ist keine Mode, Yoga ist eine „Lebensverschönerungstechnik“ – seit mindestens 3500 Jahren!Yoga ist eine indische Philosophie, die sich durch das „Machen“ auszeichnet. Alle Aspekte des Lebens und der Persönlichkeit eines Menschen werden darin verwendet: Das Zusammenleben, die individuelle Lebensart, der Körper, der Atem, die Wahrnehmung und der Geist. Ziel ist in allen Bereichen Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit zu etablieren, um Klarheit und Bewusstheit zu spüren. Deshalb hat Yoga trotz seines Alters eine hohe Aktualität für uns heute – egal wie alt wir sind oder in welcher Lebensphase wir uns befinden."