CrossFit Wangen

Info

In CrossFit Wangen findet ein ganzheitliches Training zur Fitness- und Gesundheitssteigerung in Kleingruppen statt, das ausschließlich gecoached ist!

Geschichte

In CrossFit Wangen wird gemeinsam ein aktiver Lebensstil gefördert!
Das bedeutet Du trainierst ganzheitlich und variantenreich In- und Outdoor in Kleingruppen mit flexiblen Terminen!
Durch die ausschließlich gecoachten und (relativ) intensiven Workouts steigerst Du sicher und spürbar Deine Fitness und Bewegungskompetenz!
Deine Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination werden in jedem Training mit funktionellen Bewegungen verbessert! Wir verwenden dafür das eigene Körpergewicht und Übungen mit freien Gewichten.
Ergänzt wird das Training durch eine bewusste Ernährung und schafft somit eine Gesundheitsförderung bis ins hohe Alter!
Höchste Qualität durch Sportwissenschaftliche Leitung!