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Die Yin Yoga Stunden bei Shala sind großartig und bereichernd für mein eigenes Wohlbefinden!! Es fühlt sich für mich an wie ein Kurzurlaub aus dem Alltag - mit den langanhaltenden Asanas in der tollen Umgebung, der sehr wertschätzenden Haltung von Shala und der wundervollen Energie kann man sehr gut wieder bei sich selbst ankommen. Herzlichen Dank, liebe Shala!
Liebe Shala, Danke, dass du Yin Yoga in meine Leben gazaubert hast. seit ich vor 5 Jahren bei Dir damit begonnnen habe, ist diese wunderbare Yogaform nicht mehr aus meinen Alltag zu denken. Ich liebe im Kurs die intensive Begegnung mit meinem Körper. Deine Räume und Kurse lanen zum wohlfühlen ein, gepaart mit Deiner Lebensfreude bietes Du auch Raum für Lachen. Das schätze ich sehr!
Die Yin Yoga Stunden sind eine perfekte Auszeit vom Alltag. Man kann sich komplett fallen lassen und sich auf sich selbst fokussieren. Shala schafft in den Räumlichkeiten eine wunderbare Atmosphäre zum Wohlfühlen. Sie hat ein Gespür dafür, was die Gruppe gerade braucht und findet immer die passenden Worte. Es ist einfach fabelhaft!
Meine Freundin hat mich letzte Woche das erste Mal mitgenommen und ich muss sagen, dass ich wirklich begeistert bin. Alle Übungen werden super erklärt, Shala ist sehr empathisch und ich könnte mich sofort an diesem wunderschönen Ort der Stille und liebevolle Atmosphäre einlassen. Das hat mir geholfen, zur Ruhe zu kommen.
Ich habe Shala in einer für mich sehr stressigen Lebensphase kennengelernt! Das war Fügung! Ich hing solchen Glaubenssätzen hinter her wie : " Das kannst du nicht" " Was sollen die anderen von dir denken" " Du musst stark sein " "Du musst Geld verdienen "... Ich habe durch die wunderbare Zusammenarbeit mit Shala gelernt, das Ich gut bin ,genau ,wie ich jetzt gerade bin. Mit Shala reißt man Mauern ein,die man um sich gebaut hatte und bekommt neuen Mut voran zu schreiten!!! Danke Shala ,das Du ein Teil meines Lebens bist und mir immer wieder neue Ideen und Wege zeigst.
Yin Yoga bedeutet für mich nicht nur, mir eine Pause vom stressigen Alltag zu gönnen, sondern auch, meinem Körper etwas Gutes zu tun. Auch wenn man bei den Übungen und Dehnungen ins Schwitzen kommt, ist es gleichzeitig wahnsinnig entspannend. Die Atmosphäre im Kurs ist beruhigend und wohltuend. Wie ein kleiner Kurzurlaub. Die Übungenen werden sehr gut und verständlich erklärt bzw. vorgemacht. Im Vordergrund steht immer das Wohlfühlen. Yin Yoga kann auch bei Gleichgewichtsstörungen gemacht werden. Daher bin sehr dankbar, diesen Kurs für mich entdeckt zu haben. ‍
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