200 h Ausbildung, NowYoga.today Wiesbaden (2016)
Yoga Personal Training Fortbildung, Develop 360° Frankfurt (2017)
300 h, NowYoga.today Wiesbaden (2018)
Was ist eigentlich Yoga?
Yoga kann so Vieles sein:
An einem Tag ist es ein tiefes Durchatmen und Abschalten vom hektischen Alltag, am nächsten eher ein An-die-eigenen-Grenzen-Gehen, um sich selbst besser kennenzulernen und wieder an einem anderen Tag ist Yoga einfach pure Freude, Leichtigkeit und Zufriedenheit.
Auf welche Art auch immer: Dem eigenen Ich mehr Aufmerksamkeit zu schenken, ist das Ziel meiner Yogastunden.
Werde vertraut mit Dir selbst!
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soll Freude aller Narren sein!
Dies ist die offizie...hinzufügen eines HAPPY ME Yoga by Julia Nolte-stadtplans zu ihrer webseite;
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