Mentale Fitness bewirkt, dass wir in den wichtigen Momenten im Sport oder Beruf trotz Gefühlen wie Nervosität oder Stress stets handlungsfähig bleiben.
Mentaltraining bezeichnet die Optimierung der gesamten menschlichen Informationsverarbeitung: Wahrnehmen, Denken, Fühlen, Verhalten, Gedächtnis. Hier steht der bewusste Umgang mit Umweltreizen und eigenen Gedanken und Gefühlen im Vordergrund. D. h., sich die eigenen Gedanken, Bilder und die innere Kommunikation bewusst machen und die negative Einstellung (Zweifel, Angst, Unsicherheit, Stress, Nervosität) durch zielorientierte Formulierungen ersetzen.
Coaching-Zentrum Wirzberger
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Das Zentrum für mentale Fitness
-Stress abbauen
-selbst gesteckte Ziele erreichen
-Le... Mentalcoaching für Reiter
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Tolle Trainerin mit individueller und persönlicher Betreuung unserer Tochter. Zu Begi... Mentaltraining - Tanzen beginnt im Kopf
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Im Mentaltraining trainieren wir die gesamte menschliche Informationsverarbeitung: Wa... Sportcenter Bottrop
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Meine Tochter trainiert dort Taekwondo alle Meister sind super nett sie fühlt sich do...hinzufügen eines Mentalcoaching Thomas Wirzberger-stadtplans zu ihrer webseite;
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