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My fit lady

  1. Krefeld
  2. Krefeld Fitnessstudio/Fitnesscenter
  3. Krefeld Yoga-Studio

My fit lady Kontakt Informationen

Info

my fit lady, das Fitness- und Yogastudio für Frauen auf der Königstr.91-93 in Krefeld. Wir bieten Fitness, Beweglichkeit und Abnehmen mit der Ausgeglichenheit von Körper und Geist.

Geschichte

Wir verstehen die individuellen Wünsche der Frauen: Ein schlanker straffer Körper, vielleicht eine gewünschte Gewichtsabnahme, gute Fitness und bessere Beweglichkeit, ein gesundes Körpergefühl und ein ruhiger Geist für jedes Fitnesslevel. Mit unserem hochmodernen mallia- Gerätezirkel und den Cardiogeräten reichen allein zwei Mal wöchentlich 30 Minuten aus, um Dich fit und gesund zu halten. Zusätzlich zu unserem Ausdauer-, Zirkeltraining und diversen Fitnesskursen, wie HIIT-Training, Pilates (z.B. Ballett Fit Pilates) und Step bieten wir hochwertige Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene in verschiedenen Yoga-Stylen an. Yoga und Meditation sind für uns eine ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.



"my fit lady - das Fitness- und Yogastudio für Frauen in Krefeld auf der Königstr. 91-93.Wir verstehen die individuellen Wünsche der Frauen: Ein schlanker straffer Körper, vielleicht eine gewünschte Gewichtsabnahme, gute Fitness und Beweglichkeit, ein gesundes Körpergefühl und ein ruhiger Geist für jedes Fitnesslevel. Mit unserem hochmodernen mallia- Gerätezirkel und unseren Cardiogeräten reichen zwei Mal wöchentlich 30 Minuten aus, um Dich fit und gesund zu halten. Zusätzlich hierzu bieten wir neben tollen Fitnesskursen, wie Pilates und Step hochwertige Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene in verschiedenen Yoga-Stylen an. Yoga ist ein besonderer Schwerpunkt in unserem Studio und fördert den gesunden Einklang von Körper und Geist."
Adresse: Königstraße 91-93, 47798 Krefeld
Telefonnummer: +4921516490633
Stadt: Krefeld
Postleitzahl: 47798


Öffnungszeiten

Montag: 09:00 - 14:00

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Bewertungen
Ende Mai diesen Jahres habe ich am 4tägigen Yoga Retreat teilgenommen, den Dani, die Inhaberin des My Fit Lady, organisiert und geleitet hat. Dieses Event war für mich eine tolle Erfahrung und einfach Erholung pur. Gut ausgewähltes Hotel mit wunderschönem Yogaraum, eine perfekte Auswahl an verschiedenen Yogakursen je morgens und abends und Dani hat es verstanden, auch die Gruppe aus sehr verschiedenen Teilnehmern zusammenzubringen. 100% zu empfehlen.
Ich habe das Fitnessstudio und die herzliche Inhaberin Dani im November 2021 kennengelernt und besuche seitdem meist mehrmals wöchentlich die abwechslungsreichen Yogakurse. Ich bin totale Anfängerin und habe mich von Beginn an sehr wohl und mega angeleitet gefühlt. Sehr professionell und kompetent! Dazu kommt die familiäre Atmosphäre, die vielen schönen Momente und das gemeinsame Lachen. Man kann sich einfach nur wohlfühlen und jeder ist willkommen! Dani schaut auf alle Bedürfnisse und versucht ihren Kursplan an die Teilnehmer anzupassen. Ich bin sehr froh und dankbar in diesem Studio, mit dieser Inhaberin und den tollen Mädels Yoga lernen zu dürfen. Danke dafür!
Tolles Studio nur für Frauen! Neben verschiedenen Yoga Kursen von beginner bis advanced gibt es Fitnesskurse, die fit und Spaß machen. Seit ca. einem Jahr kann man auch online an einigen Kursen teilnehmen. Auch die Betreuung der Lehrerin, wenn man nicht vor Ort, sondern zu Hause über Zoom an den Kursen teilnimmt, klappt extrem gut. Es wird auf das kleinste Detail geachtet. Ich bin immer wieder erstaunt, dass man kleinste Bewegungen durch die Kamera überhaupt so sehen kann. Die Anleitung der Yoga-Stunden gefällt mir unheimlich gut. Man kann sich einfach auf sich und seinen Körper konzentrieren und fühlt sich danach einfach wundervoll. Für mich sind die Yoga-Stunden bei Dani immer das Highlight der Woche. Ich bin innerhalb eines halben Jahres echt gut geworden. Vor allem für meine große Schwachstelle, die Schultern, bringt mir das Training extrem viel. Ich möchte es nicht mehr missen!
Richtig schönes Studio mit sehr kompetenten Fitness und Yoga Lehrern! Man wird individuell betreut, es macht super viel Spaß und man fühlt sich nach jeder Yoga Stunde wie neugeboren. Sehr schön und guttuend, und auf jeden Fall weiter zu empfehlen!!
Danielas Professionalität und Einfühlungsvermögen hat mich für Yoga begeistert. Die Kurse sind top, das Studio liebevoll gestaltet, ich bin einfach begeistert.
familiär, liebevoll ~ ein Ort, um sich zu fokussieren ich bin seit Monaten Schülerin bei Dani und genieße die wundervolle Energie von allen sehr. Weil ich nicht in der Nähe von Krefeld wohne, nehme ich an den online Kursen teil und spüre die Entfernung nicht, denn Dani nimmt sich Zeit für jeden, begleitet angeregt in jedes Asana ~ im Yin, Slow Flow und Katonah "heb das Brustbein an, heb das Kinn an" finde Deine Position
Wundervolles Studio mit großartigen Trainern und Yogis - alles sehr gepflegt und an alles gedacht um sich vollkommen wohl zu fühlen!! Bisher konnte ich Vinyasa Yoga bei der Inhaberin Daniela selbst mit machen. Nach einer Stunde fühlt man sich richtig schön entspannt. Am besten selbst eine Probestunde nutzen und sich ein eigenes Bild machen - absolut empfehlenswert!!
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