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Professionell & Funktionell

Geschichte

Trainieren Sie professionell und funktionell, d.h. trainieren Sie die jeweilige Muskulatur basierend auf ihrer Funktion. Um ein individuell optimales Bewegungsmuster zu erreichen und den kompletten Bewegungsablauf flüssiger zu gestalten, müssen bestimmte Bewegungsabläufe des Körpers professionell aufeinander abgestimmt werden. Für saubere Bewegungsmuster ist eine volle Beweglichkeit in allen Gelenken erforderlich. Daher wird das gesamte Training in allen drei Dimensionen durchgeführt, d.h. unter Einbeziehung aller Körperachsen. Sie erlernen selektive Bewegungen und die Kontrolle dieser Bewegungen in jeder Ebene. Dies geschieht überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht und ist mit traditionellen Maschinen aus dem Fitnessbereich nicht möglich.

Adresse: Borsigstr. 7, 65205 Wiesbaden
Telefonnummer: 01778601994
Stadt: Wiesbaden
Postleitzahl: 65205


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Bewertungen
Ein Training bei Peter Franken eröffnet jedem Sportler und Alltagsatlethen neue Möglichkeiten. Funktionell zu arbeiten, Muskeln und Gelenke in ihrer tatsächlichen Funktion zu begreifen und dann praktisches Training zur Verbesserung zu erstellen kann Peter wie kaum ein anderer. Ich selbst bin als erfahrener Trainer immer wieder begeistert von seinen Ansätzen und dem in der Folge immer wieder eintretenden Erfolg. Dieses Training ist jede Cent wert - ich würde es jedem empfehlen!
Peter Franken kann ich nur empfehlen! Auch ich als Trainer, bin ich ihm sehr dankbar, was ich bei ihm gelernt habe und dies auch weiter geben kann an meine Kunden.Mit so einem grossen Fachwissen und Engagement bringt er seine Kunden an ihr Ziel und uns Trainer weiter. Persönlich habe ich nach drei Knieoperationen , durch Peter Franken mehr Beweglichkeit bekommen und bin viel Schmerzfreier, was nach vielen Therapien nicht der Fall war. Für mich einer der besten.
Für mich ist das Funktionelle Training bei Peter Franken die weite Anreise aus München mehr als wert! Ich versuche so oft wie möglich in den Genuss der Fachexpertise und Erfahrung von pfTraining zu kommen. Schon seit vielen Jahren schätze ich auch die aufrichtige, verlässliche und ehrliche Persönlichkeit Peter Franken. Er ist in der deutschen Trainerbranche eine wahre Größe! Daher absolut zu empfehlen!
Ich kann PF Training jedem empfehlen, der unter Schmerzen leidet oder Probleme mit dem Körper hat, aufzusuchen. Ich hätte mir gewünscht, dass schon vor 10 Jahren getan zu haben, als ich große Probleme mit meinem Rücken hatte. Peter ist außerordentlich kompetent, was seine Ausbildungszertifikate beweisen. Seine Behandlungen sind genau auf den Punkt und die Trainingseinheiten werden immer angepasst und bringen eine deutliche Leistungsverbesserung in Sachen Kraft und Ausdauer. Außerdem ist er sehr sympathisch und hat immer Tipps zu Ernährung.
Top Personaltrainer mit super hilfreichen Trainingsübungen. Hatte selbst große Probleme in meinem Schulterbereich. Durch die gezielt ausgesuchten Trainingsübungen von Peter, haben sich meine Schmerzen sehr schnell gebessert. Ich gehe sehr gerne und mit großer Freude zum Training. Peter ist ein super Typ, der einem immer motiviert und begeistert. Auch meine beiden Töchter, die Handball spielen, profitieren von den speziellen auf diese Sportart ausgerichteten Übungen. Sie möchten, trotz des harten Trainings von Peter, immer wieder zu ihm. Den Erfolg des Trainings merken sie in jedem Handballspiel. Ich selbst habe viele Übungen mit Peter besprochen, die ich in meine Torwarttätigkeit im Nachwuchleistungszentrum von Mainz 05 und bei der TSV Schott einbringen konnte. Peter hat dafür immer ein offenes Ohr und gibt viele hilfreiche Anregungen. Ich kann das PF Training bei Peter nur weiterempfehlen. Probiert es aus.
Top Trainer mit besonderen Fähigkeiten. Hat mir schon oft - auch spontan - geholfen und mich mit wenigen Sitzungen fit gemacht. Wo andere Monate nur wenig erreichten, hat Peter gleich die richtigen Maßnahmen ergriffen und der Erfolg stellte sich bereits nach der ersten Sitzung ein. Kann ich nur empfehlen!
Peter Franken ist ein außergewöhnlicher Fachmann im Bereich des funktionellen Training. Wer sich in Peters Hände begibt um sich besser, effizienter und schmerzfreier zu bewegen und sich einfach wohler zu fühlen ist garantiert an der richtigen Adresse. Wir können Ihnen das Training im Studio von Peter Franken uneingeschränkt empfehlen. Viel Spaß.
Nach einer schweren Knieverletzung hat mir Peter geholfen, wieder Vertrauen in die Funktionen meines Knies zu geben! Ich bin jetzt fitter als jemals zuvor und kann wieder Tennis spielen. Bin ihm sehr sehr dankbar und kann ihn 1000%-ig weiterempfehlen!!!
Durfte zwei Kurse bei Peter Franken besuchen. Mein ersten Kontakt 2017 in Mainz ist mir noch sehr gut in Erinnerung. Als Referent zeichnet ihn sein fachkundiges Wissen sowie seine lockere Art aus. Zudem hat er ein offenes Ohr für Zwischenfragen. Durch sein gezieltes Coaching fällt es leichter komplexere funktionelle Bewegungsketten zu verstehen bzw. diese umzusetzen. Wer sich im Bereich funktionelle Anatomie sowie Trainingssteuerung weiterbilden möchte ist bei ihm sehr gut aufgehoben. Beim zweiten Treffen auf der Athleticon in Freiburg hat er mich sofort wieder in seinen Bann gezogen. Viele Referenten bleiben ihrem Vortrag treu und lassen relativ wenig neuen Input zu. Peter ist diesbezüglich offen für neue Bereiche. Eine persönliche Weiterbildung zeichnet ihn aus. Sowohl Übungen als auch sein rhetorischer Vortrag passen sich dem jeweiligen Publikum an. Dies stellt mit Sicherheit keine Selbstverständlichkeit dar. Wer einen erfahrenen sowie hochgradig qualifizierten Trainer sucht ist bei Peter Franken bestmöglich aufgehoben. Im Bereich Body-Screening sowie funktioneller Bewegungskorrekturen übernimmt er eine wichtige Führungsrolle am deutschen Markt. Würde mir wünschen, dass es zukünftig diesen Know-how, was Athletiktraining betrifft auch am österreichischen Markt gibt.
PF Training sehr empfehlenswert nachdem ich 3 Jahre Probleme mit meiner Schulter hatte, entschloss ich mich für das Training bei Peter Franken. Ein Top Training, sehr flexibel, Preis/Leistung perfekt und seit 6 Monaten schmerzfrei. Herzlichen Dank dafür lieber Peter. Möchte mein Training bei dir im Herbst weiterführen. Bis dahin einen schönen Sommer mit herzlichen Grüßen Gertrude.
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