Yoga Yourself

Info

Yoga Kurse jeden Sonntag 13:00-14:30 Uhr.
Was Dich erwartet? Ausrichtungsbasierte Klassen mit einem kontinuierlichen Flow.
Bist du dabei?

"Magst Du dynamische Stunden? Magst Du Musik beim Yoga? Inspiriert durch meinen Lieblingslehrer in Florida und Yogastunden in Los Angeles und Kapstadt ist dieser kraftvolle Vinyasa Free Flow entstanden - er ist ideal für Yogis die gern schwitzen und Musik beim Yoga mögen. Eine kreativ zusammengestellte Playlist trägt dich durch die Stunde. Nachdem gemeinsam ein Flow geübt wurde, fließt du zu Musik durch diesen Flow. Du hast in den Free Flow Sequenzen aber auch genug Zeit, das auszuprobieren, was Du gerne übst - frei, das zu tun, wozu Du in dem Moment Lust hast. Die Stunde ist eine gute Mischung aus Anleitung und vollkommener Konzentration zu Dir selbst."