Yogabar Bochum

Info

Dein Hatha Vinyasa Yoga Studio in Bochum. Workshops, Events, Ausbildung, Massagen, Reisen & mehr.
Unser Studio ist jeweils 30 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

Geschichte

Hatha Vinyasa Yoga
Hatha Vinyasa Yoga ist das Gegenteil eines starren Trainingsplans. Es beginnt mit den Gefühlen, den Energien im Raum, die die Yogalehrerin/der Yogalehrer wahrnimmt & als Impuls an die Teilnehmenden zurückschickt. Es entsteht mithilfe des Atmens neue Kraft, Freude, Licht. Alles fließt, wenn sich die einzelnen Stellungen (Asanas) zu einer Einheit aus Körper & Geist verbinden.

Eine Synchronisation zwischen den Asanas.

Loslassen durch fließende Bewegungen, die den Körper erwärmen & in jede Richtung öffnen. Es fühlt sich wie Tanzen an. Geist & Körper finden Entfaltung im Licht des Feuers, das in dir entsteht. Ein wahrhaftig tiefes Gefühl, es schmeckt nach Freiheit.

Yoga wird dann verwirklicht, wenn die Bewegungen des Geistes zur Ruhe kommen.

Yoga ist eine Lebensweisheit, eine Lehre, die aus Indien stammt & viele tausend Jahre alt ist.

Ziel des Yoga ist, das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist & Seele aus frühster Kindheit wiederzufinden. Ein Gleichgewicht, das uns im Laufe der Jahre immer mehr verloren gegangen ist.

"Yoga bringt zusammenImmer mehr Menschen - Männer und Frauen, alt und jung - sind begeistert von Yoga: Der Körper wird bewegt und auf positive Weise beeinflusst, der Geist wird klar und entspannt, die Seele baumelt. In der Yogabar trifft man sich, zum gemeinsamen Üben und Lernen, zum Austausch von Erfahrungen"